为科学、规范、有效开展健康促进工作,倡导健康文明生活的方式,提升居民健康水平。近期,舟曲县健康教育所邀请县健康讲师团专家主任医师冯蕾为宏源集团职工开展了以女性健康管理为主要内容的健康巡讲,共50余人参加了活动。
活动现场,专家通过PPT向前来参加活动的企业员工从中医整体观、保健养生、四季养生、五行养生、体质养生、经络养生等方面讲授了中医养生知识,阐述了防病强身,延年益寿的理论和方法,强调未病先防的医学思想。
冯蕾提出:要合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。讲座内容贴近生活、通俗易懂,为大家做好日常养生,延年益寿起到很好的指导作用,受到了广大宏源职工的欢迎和好评。(刘晓霞)