舟曲有一个天堂样神奇的地方，当地人亲切地喊她“拉尕山”，藏语意思是“神仙喜爱的地方”。

从县城出发，沿公路进入立节乡占单村，再过白龙江，便进入拉尕沟。沿沟上行不足百米，山崖如斧砍刀切，壁立千仞。仰目展望，石峰光洁铮亮，嶙峋入穹，无树无土无垢，璀璨生辉。
谷内峰转弯急，石峰紧贴，烟波浩渺，崖顶飞瀑如帘，崖下溪水激流拍石，浪花如玉，平缓处水泊清澈如镜，溪上尚存完好古老水磨。不同海拔高度依次分布着阔叶、针阔叶混交林、纯针叶原始林和高山矮林。山花野果、名贵药材遍布其间，珍稀动物频繁出没。一路近处绿草如茵，千树交错，万木竞翠，野花烂漫。远处山体俊秀，林草农田相间，原始森林、人工林一望无际。
进入拉尕山，峡谷上游，溪水汇聚，成山地小湖，名曰“日月潭”。上得景区顶端，一览众山小。远眺云雾，或停留或飘绕山涧。大云团似母亲，小块云如儿女，清清亮亮，左右飘荡，上下游走。

置身山巅，伫立眺望远山，石崖石柱抱笋，石山石峰石林，云腾雾罩生烟雨，雪峰幽谷相辉映的壮观景象美不胜收。山顶草原，脚登青山松林。数十棵古朴松柏，笑望相依。高高低低，牛羊徜徉，一派欧式风味……藏家村舍，清一色榻板房与青山相依，打麦场架杆排排，鸟雀嬉戏，犬吠驴叫，炊烟袅袅。

村寨成年妇女们头戴“哈差”（黑长布块叠成的帽子），身着短襟上衣，腰间系一尺宽红锦带，黑色统裤裤脚紧紧地缠绑于脚踝，形似“灯笼”，上身外加黑色坎肩，朴拙又不失俊秀灵气。

拉尕山遍布格萨尔王的足迹，每当举行盛大庆典活动和过传统节日，都免不了跳“摆阵舞”，藏语称“玛汉”或“玛复”，据说，是格萨尔王战前鼓舞士气的方式。在拉尕山除能觅得格萨尔王率部作战遗址外，村寨名也与格萨尔王有关，比如，立节乡叫“勒姐”（唱歌跳舞），花年村叫“达巴”（射箭比武），占单村叫“金的”（给王斟茶）、项尕村叫“哈尕”等。

日子演绎着沧桑，往事越千年，远去了鼓角争鸣，如今，“摆阵舞”已从当年肃穆神秘的作战和战前动员气氛中演化为当地藏族群众盛大节日娱乐和佛事庆典特有的活动。这活动不但增进人们亲密和相互往来，也可教导人们常记历史传说，热爱家园，从而更加珍惜和平、安定的幸福生活。

高山青，绿水长，云滔滔，雾茫茫……古人说，即便是人，也要敬畏自然，不鄙万物，这或许就是人们常说的大地伦理，大地道德，即：在大地之上，每束阳光都有照耀的理由，每一种生物都有自恃的风流，风景是要会欣赏的人来看的啊！

拉尕山旅游小贴士：拉尕山是国家4A级景区，位于甘南舟曲县白龙江上游33公里处，距313省道12公里，平均海拔2600米。这里自然景色优美，拥有独具特色的民俗风情，同时是舟曲藏乡很重要的藏传佛教聚集地。

1.拉尕山当地为藏族聚居区，具有特有的风俗习惯，外地人进入应该尽量避免打扰，同时尊重当地的宗教习惯。

2.山上昼夜温差较大，气候变化多端，应多备些衣服，做好防护措施。

3.景区免费，不用买门票。

4.没有公共交通工具，可以选择自驾或在县城包车前往。